Listado de sockets TCP y UDP abiertos..

lsof -iTCP
lsof -iUDP

ver que proceso abre cierto puerto (80/tcp, por ejemplo)

lsof -iTCP:80

#escaneo de puertos tcp abiertos en tu loopback y en tu ip publica..

nmap -p1- -sS localhost tu_ip_publica

#escaneo de puertos udp abiertos en tu loopback y en tu ip publica..

nmap -p1- -sU localhost tu_ip_publica